Mi az, ami képes megállítani?

Pár hete újra elkezdtem edzeni. Újra. Igen, ismét újra. Olyan örökös újrakezdő vagyok. Ugyanazokkal a tévedésekkel, buktatókkal, agonizációkkal, félelmekkel, vergődésekkel. Ám most valami változott az eddigiekhez képest. Az elmúlt pár hetemben olyan felismeréseim...

bővebben

Bemutatom az új munkatársamat, Misztériát

Amikor több mint 6 éve hazajöttem Angliából, és belevetettem magam a hangtálak és gong világába, tudtam, hogy idő és érés kell a részemről, hogy teljessé tegyem a csapatomat. Először néhány tál, aztán több tál, majd a Chau gong, sámán dob, több kisebb hangszer, de...

bővebben

Faragó Éva – pszichoterapeuta

Az ember sajátossága, hogy akkor indul önmagának megismerésére, elmélyítésére, mikor az életében olyan változások állnak be, amitől szenved. Szenvedés kell a fejlődésünkhöz, máskülönben ellubickolnánk a komfortzónánk langymeleg tavacskájában. Amikor minden jól megy,...

bővebben

Fáj-e már annyira hogy változtass?

„Nem fogunk örökké élni, de amíg élünk, élhetünk jól is” Már Hippocrates is megmondta, legyen az ételünk az orvosságunk. Ennek ellenére nagyon elcsúsztunk az utóbbi évtizedekben. Az, hogy a Föld kizsákmányolása történik folyamatosan, valahogy keveseket érdekel, még...

bővebben

Turullo, az erdélyi kis ékszerdoboz (új neve: Baraka Camp)

  „Minden hosszú utazás belső utazás is.”                                                        (Farkass Wellmann Endre) Az elmúlt heteket Erdélyben, Krácsfalva melletti kis lovastanyán töltöttem, közel Nagybányához és Máramarosszigethez. Érdemes megjegyezni a nevét,...

bővebben

Hogyan NE fogyókúrázz – 6 pontban

Manapság a legtöbb ember elégedetlen az alakjával, és sajnos okkal. Egyre csak hízik a magyar nép, a 2014-es felmérés alapján túlsúlyos vagy elhízott volt a felnőtt lakosság több mint fele (54%), a középkorú férfiaknak pedig 71%-a. A lakosság több mint kétharmada...

bővebben

Úton

Tavaly decemberben elkezdtem egy utat, melyen továbbra is töretlenül haladok. Úgy érzem itt az ideje, hogy újra írjak merre tartok, hisz február óta csend van erről házam táján.. " A kitartás az a kemény munka, amit akkor végzel, ha már belefáradtál a kemény munkába"...

bővebben

Indiai gyömbéres-kurkumás csicseri álom

Még mindig olyan borongós az idő, és a futás során felszabadult endorfin sem bizonyult tartósnak ahhoz, hogy teljesen elfeledtesse velem azt a tényt, hogy február végén még mindig annyira nyirkos az idő. Az időjárást nem tudom befolyásolni, de a hangulatomat igen,...

bővebben

Spenótos-zöldséges bagolyborsó ragu

Nem mondok újdonságot, ha azt írom, kutya hideg van mostanság. Ebben az évben elég jól bírom a tavalyihoz képest, amikor is technikai hálózsákban aludtam, azon egy paplan, plusz 2 pléd, és még úgy is vacogtam. Azóta helyrehoztam a hőháztartásom, és most a másik...

bővebben